אימון נוער

מהו אימון לנוער בעל הפרעות קשב וריכוז?

תקופת גיל ההתבגרות לא פשוטה לנער/ה ולמשפחה כולה,

גם כשאין הפרעת קשב. אך כשמתווספת הפרעת הקשב,

המשימה ממש מאתגרת. הדרך רצופה באתגרים והתמודדויות.

הילד הקטן שלנו הופך לנער - רוצה יותר עצמאות, פחות קשר עם ההורים

אלא יותר עם קבוצת השווים לו, קיימים שינויים פיזיים,

ובנוסף התמודדות עם כל האתגרים של הפרעת הקשב ולעיתים

גם של לקויות למידה - שכל אלה פוגעים מגיך צעיר בביטחון העצמי,

בדימוי העצמי, באמונה בעצמו וביכולות שלו.

פעמים רבות, נערים מחליטים שהם מפסיקים ללמוד, יש להם התפרצויות זעם,

לא עוזרים במטלות הבית, ובעצם רובצים רוב היום בבית, מול המסך.

חלקם מעשנים, מסתובבים רוב היום עם חבריהם, ומצב משפיע על המשפחה כולה.

אימון נוער, הינו מערכת יחסים שבנויה על שיתופיות בין המאמן והנער, שמטרתה אסטרטגיות לניהול עצמי שלו.

אימון נוער עם הפרעת קשב וריכוז עובד על "תפקודים ניהוליים"

שמשמעותו ללמד את הנער לפעול לפי תוצאה הרצויה, ולא על פי סיפוק מיידי.

חסך בתפקודים קוגנטיביים ניהוליים, ובעיקר ביכולת לעסוק בתכנון התנהגות ופתרון בעיות, הוא הגורם העיקרי לבעיות של ניהול עצמי,

של נוער עם הפרעת קשב. המטרה של התערבות אימונית, הינה לשפר את החסכים הקוגניטיביים והתנהגותיים של הנער ע"י מחשבות

המשפיעות על רגשות והתנהגויות, ועיצוב דיבור עצמי תחליפי.

הדרך הטובה ביותר לשנות את התנהגותו של הנער בעל הפרעת הקשב, הינה לעשות "מודלינג" של שפה אימונית,

כך שהוא רוכש יכולת לוויסות  עצמי בכל התחומים: רגשי, חברתי, לימודי, ובאינטראקציה עם בני המשפחה.

באמצעות תהליך האימון, הוא לומד להפריד בין עיקר ותפל, לנסח תוכנית עם שלבים קונקרטיים, למתן הסחות חיצוניות, לנטרל הסחות פנימיות,

ולבנות מצע ליצירת צמיחה קוגנטיבית ושינוי הרגלים. בשימוש בטכניקות של CBT,

המתאמן הצעיר לומד להרחיק את רגשותיו ולשפוט אירועים באובייקטיביות.

לתיאום פגישת אימון מוזמנים להתקשר 

נטלי בריקמן - 054-6351461

* נכתב בזכר אבל הכוונה היא לשני המינים

  • Facebook Social Icon

ת.ד. 2703 קדימה- צורן

טלפון: 054-6351461